MENTALCOACHING  MENTALTRAINING   LEBENSBERATUNG

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Als Psychosoziale Beraterin begleite ich Sie professionell bei der Auseinandersetzung mit aktuellen, wichtigen Anliegen oder bereits länger bestehenden Lebensthemen.

 

Grundlage dafür ist immer das vertrauliche Gespräch, in dem die Lebenssituation geschildert wird, sowie die aktuelle Belastung. Basis für meine Arbeit ist der „Mentale Ansatz“. Dieser befasst sich mit allen im Menschen vorhandenen Vorgängen - sowohl bildhafte Vorstellungen, Gedanken und Überzeugungen als auch den  damit verbundenen Emotionen.

 

Durch das Bewusstwerden belastender mentaler Abläufe und Gedanken und die konstruktive und zielgerichtete Einflussnahme darauf, werden Veränderungsprozesse angeregt, die sich sowohl auf Sie persönlich als auch auf Ihr Umfeld positiv auswirken.

 

Ich unterstütze Sie dabei, aktiv Einfluss auf Ihre eigenen Wahrnehmungen, Denk- und Verhaltensweisen zu nehmen und folglich neue Freiheiten in Ihren Entscheidungs- und Entwicklungsmöglichkeiten zu gewinnen.

Nicht "positives Denken" steht im Vordergrund sondern ein Umdenk-, Erweiterungs- und Lernprozess, der Ihren Tatsachen angepasst ist.